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太極功法的陰陽哲理-----太極八法要義

wushuboji.com　　发布：2007-6-21 17:28:52　　来自：转载　　浏览：次

拳譜上常見太極十三勢之說，在理解中，有人把十三勢說解成十三個姿勢，這是不正確的。

　　實際上太極十三勢是十三種方法，這就是我們平時所講的掤、捋、擠、按、采、捌、肘、靠，進、退、顧、盼、定。其中前八字是八種手法，後五字是五種步法，即俗稱八門五步，或稱八卦五行，都是指這十三法。

　　前文提到，懷抱八法，也就是指八種手法，而這八種手法又與文王八卦方點陣圖有嚴格的四正四隅對應關係。

　　太極拳理屬內家拳種。因此，八卦方位與人體對應各有其竅，而每竅在人體經絡臟腑中又各有其位。這樣在太極拳運行中，以意引氣，按竅運身，意到氣到，氣到勁到，這就是太極拳內練要義的根本所在。實踐證明，太極拳久練得道者，不但在技擊上可出奇效，在保健上也會起到祛病延年的效果。

　　爲了使大家確切瞭解太極八法所屬經絡臟腑竅位，與八卦的對應關係，現按八法順序詳述如下：

　　1、掤在八卦中是坎，中滿。方位正北，五行中屬水，人體對應竅位是會陰穴，此穴屬腎經。八法中此字主掤勁。

　　2．捋在八卦中是離，中虛。方位正南，五行中屬火，人體對應竅位是祖竅穴，此穴屬心經。八法中此字是捋勁。

　　3．擠在八卦中是震，仰盂。方位正東，五行中屬木，人體對應竅位是夾脊穴。此穴屬肝經。八法中此字主擠勁。

　　4．按在八卦中是兌，上缺。方位正西，五行中屬金，人體對應竅位是膻中穴，此穴屬肺經。八法中此字主按勁。

　　5．採在八卦中是乾，三連。方位隅西北，五行中屬金，人體對應竅位是性宮和肺俞兩穴，該穴屬大腸經。八法中此字主採勁。

　　6．挒在八卦中是坤，六段。方位隅西南，五行中屬土，人體對應竅位是丹田穴，此穴屬脾經。八法中此字主挒勁。

　　7．肘在八卦中是艮，覆碗。方位隅東北，五行中屬土，人體對應竅位是肩井穴，此穴屬胃經。八法中此字主肘勁。

　　8、靠在八卦中是巽，下斷。方位隅東南，五行中屬木，人體對應竅位是玉枕穴，此穴屬膽經。八法中此字主靠勁。

(编辑：不详)

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